アカウント登録・アプリのインストール

1Zoomに登録する

zoom.us にアクセス → 「無料でサインアップ」→ メールアドレスまたはGoogleアカウントで登録。登録後に確認メールが届くのでリンクをクリックして完了。

💡 ポイント：Googleアカウントで登録するのが最速です。クレジットカードは無料プランでは不要です。
2デスクトップアプリをインストールする

zoom.us/download から「Zoom デスクトップ クライアント」をダウンロード → インストール → 登録したアカウントでサインイン。ブラウザからでも参加できますが、アプリの方が安定して使えます。

使えるデバイス
  • Windows・Mac：デスクトップアプリが最も安定
  • iPhone・Android：スマホアプリ（App Store/Google Playで「Zoom」検索）
  • ブラウザ：アプリなしでも参加可能（機能制限あり）

ミーティングを作成・招待する

3ミーティングを作成して参加者を招待する

Zoomアプリを開く → 「新しいミーティング」→ ミーティングが始まります。参加者を招待するには「参加者」→「招待」→ 「招待リンクのコピー」→ メールやチャットで共有します。

💡 事前にスケジュールする場合：「スケジュール」→ 日時・タイトルを設定 → Googleカレンダーと連携すると招待メールを自動で送れます。

URLからミーティングに参加する

4招待URLから参加する

招待URLをクリック → Zoomアプリが自動的に起動 → 名前を入力（Zoomアカウントなしでも参加可能）→「参加」をクリック → ビデオと音声を許可して参加完了。

💡 アカウント不要：参加者はZoomアカウントがなくても招待URLからすぐに参加できます。クライアントとの打ち合わせに便利なポイントです。

画面共有の方法

5画面を共有する

ミーティング中、画面下部の「画面の共有」ボタンをクリック → 共有したい画面またはウィンドウを選択 → 「共有」をクリック。

共有できるもの
  • デスクトップ全体（全画面）
  • 特定のアプリウィンドウ（PowerPointのみなど）
  • ホワイトボード（オンラインでの板書）
  • スマホ画面（オプション）
💡 ポイント：資料を表示するときはアプリウィンドウを選ぶと、他の画面が映り込まず安全です。

バーチャル背景の設定

6バーチャル背景を設定する

Zoomアプリ → 右上の歯車アイコン（設定）→「背景とエフェクト」→「バーチャル背景」→ 好きな背景を選択または「＋」で自分の画像をアップロード。

💡 ポイント：PCのスペックが低い場合はバーチャル背景が重くなることがあります。ぼかし背景の方が軽くておすすめです。

ビデオ会議を快適にするコツ

快適なZoom会議のための5つのコツ
  • マイクはミュートを基本に：話すとき以外はミュート（スペースキーで一時解除）
  • イヤホンを使う：スピーカーだとハウリングが起きやすい
  • 明るい場所で映る：逆光を避けて顔に光が当たる場所で
  • カメラは目線の高さに：ノートPCは本の上に乗せると目線が合いやすい
  • 会議前にテスト接続：初めての相手との会議前は音声・ビデオテストを

無料プランの制限

項目無料プランPro（¥1,700/月〜）
1対1ミーティング40分（回数無制限）無制限
グループミーティング40分まで30時間まで
参加人数100名まで100〜1,000名
クラウド録画✗✔
レポート機能基本のみ詳細あり

社内の短い会議・クライアントとの打ち合わせであれば無料プランで十分です。40分制限が気になる場合は、いったん終了して再接続することで対応できます。

よくある質問

QZoomは無料で使えますか？
はい、1対1は40分無制限、グループミーティングは40分まで無料で使えます。
Qアカウントなしで参加できますか？
はい、招待URLをクリックするだけで参加できます。参加者はアカウント不要です。
Q画面共有はどうやってしますか？
ミーティング中に画面下部の「画面の共有」ボタンをクリックし、共有したい画面を選んで「共有」をクリックします。
Qバーチャル背景はどこで設定しますか？
設定 → 背景とエフェクト → バーチャル背景から設定できます。自分の画像をアップロードすることも可能です。

まとめ

今日やること
STEP 1zoom.usに無料登録・アプリをインストール
STEP 2テストミーティングを開いて音声・カメラを確認
STEP 3チームメンバーに招待URLを送って会議を開催
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